Mães que emagrecem como consequência

Este não é mais um projeto verão!

A mulher sofre com a indústria do emagrecimento há muito tempo. E quando ela se torna mãe, não é diferente.

Crescemos com a proposta do emagrecimento rápido, mágico, milagroso, aquele que foca apenas no resultado.

Mas na vida de mãe não tem espaço pra dietas malucas, treinos da moda, efeito sanfona, flutuações de humor...

E isso pode gerar inseguranças, comer emocional e crenças como "não tem como emagrecer depois de ser mãe".

O que ninguém conta é que o emagrecimento que é sustentável é uma consequência da melhora do autoconhecimento, do autocuidado e da autocompaixão.

Pensando nisso criei o "Mães que emagrecem como consequência", um projeto com a proposta de impulsionar essa melhora!

Aqui você terá acesso ao conhecimento que venho construindo com muita dedicação e estudo sobre o emagrecimento materno.

Falaremos sobre os desafios da vida de mãe, emoções do dia a dia, práticas de autocuidado e muito mais.

No seu primeiro dia você escolherá um objetivo que deseja alcançar, mas que na prática vem sentindo dificuldade. E eu vou te ajudar, pegar na sua mão e te orientar nesse processo.

Como eu acredito demais no poder do grupo e sei que ele possibilita até 3 vezes mais resultados por causa das trocas e das partilhas - então, toda semana teremos um espaço de escuta, acolhimento, interação e apoio no nosso grupo privado.

Poderia parar por aqui, mas uma vez por mês teremos um encontro com 1 hora de duração pelo Google Meet, onde você receberá uma proposta de ação feita por mim pra praticar e se aproximar do seu objetivo.

Muitas mães que acompanho e já acompanhei só precisavam do meu direcionamento e apoio para conquistarem suas melhores versões.

E ai, preparada pra emagrecer como consequência?